Batido verde antiinflamatorio

Este batido contiene varios ingredientes reconocidos por sus propiedades antiinflamatorias aportándole un remedio que alivia el dolor.

Porción para dos personas 

Ingredientes

12 almendras crudas, remojadas durante la noche y luego, escurridas.

1 ½ tazas de agua

1 taza de piña fresca o congelada

½ taza de pulpa de coco o crema de coco

media zanahoria

1 cucharadita de cúrcuma

1 cucharadita de jengibre

1 cucharadita de canela

1. Licuar primero el agua con las almendras durante unos 60-90 segundos hasta que esté bien suave.
2. Añadir los otros ingredientes a la mezcla y licuar hasta lograr una consistencia cremosa. Beber durante el día.