Estilo de vida
Cómo se Cura y Realza su Salud con Música
“La música nos une a todos, no necesita un idioma, es un recurso universal para ser feliz”, Helena Bashkirova. La música puede modificar la actividad neuronal en áreas del...
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Cómo controlar antojos de ciertas comidas
Un antojo de comida puede surgir desde pasar varias horas realizando un trabajo que requiera mucha concentración, hasta llevar una dieta estricta, practicar ayuno intermitente o ser objeto de...
Cómo controlar antojos de ciertas comidas
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Sueños lúcidos: cómo pueden cambiar su vida
Aunque los sueños lúcidos parezcan una fantasía o ficción, se trata de una experiencia muy real para muchas personas, respaldada por la ciencia y la psicología. El sueño lúcido...
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La mejor técnica para desarrollar fuerza, masa ...
La restricción de flujo sanguíneo (RFS) u oclusión vascular se trata de una técnica que reduce de manera parcial la entrada de sangre a las arterias al disminuir la...
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¿Sufre usted de tinnitus?
El tinnitus, se conoce también como acúfeno. El acúfeno es la percepción de un sonido cuando no hay ruido externo. Aunque suele denominarse "zumbido en los oídos", el tinnitus puede...
¿Sufre usted de tinnitus?
El tinnitus, se conoce también como acúfeno. El acúfeno es la percepción de un sonido cuando no hay ruido externo. Aunque suele denominarse "zumbido en los oídos", el tinnitus puede...
Suplementos para un ritmo de vida laboral inten...
Si usted ya lleva hábitos de vida saludables más una alimentación relativamente equilibrada, probablemente no necesita suplementar. El problema es que muchas personas, aunque conscientes de ello, están sometidas...
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