Ménage avec des produits non toxiques

Nettoyage général de la maison avec des produits naturels

Étant donné qu’ils renvoient de nombreuses personnes chez elles pour télétravailler, se soumettre à des quarantaines et bien plus encore, nous avons une opportunité exceptionnelle de faire un bon ménage dans notre maison, mais sans toxines.

Cette période dans l’hémisphère nord est considérée comme idéale pour faire une cure de désintoxication corporelle et domestique. Aujourd’hui, cependant, je vais vous montrer quelques excellentes options pour débarrasser votre maison des produits de nettoyage chimiques disponibles dans le commerce qui, au lieu de nettoyer et de purifier, remplissent nos maisons de produits chimiques que nous respirons et absorbons par notre corps.

Il existe plusieurs alternatives « naturelles » sur le marché qui contiennent des ingrédients nocifs. Le fait qu’ils mettent un signe « vert » ou « ingrédients naturels » dessus est souvent une question de marketing, mais rien de plus et cela n’est pas synonyme de sûr, sain ou biodégradable.

Nous utilisons une large gamme de produits pour nettoyer, faire briller, polir, aromatiser, adoucir, etc. Mais si ces produits nettoient, désinfectent, font briller et désodorisent, ils contribuent également à ce que l’on appelle la pollution intérieure, sont toxiques s’ils sont ingérés et sont nocifs s’ils sont inhalés ou touchés. ( 1 )

Nous vivons à une époque où nous devons également revoir les ingrédients des produits de toilette pour nos maisons. Même si c'est difficile car beaucoup d'entre eux ne listent même pas les véritables ingrédients dont ils disposent, ils ne mentionnent que des généralités telles que les produits de nettoyage (lesquels ?), les enzymes (?), le parfum, les conservateurs qui ne sont pas précisés.

Quels sont les pires ingrédients

La pire chose qu’un produit de nettoyage puisse contenir est un produit chimique soupçonné d’être cancérigène. Viennent ensuite ceux qui interfèrent avec le fonctionnement du système endocrinien ou qui peuvent causer des problèmes de reproduction, deux choses graves si vous avez de jeunes enfants chez vous.

Lorsque des produits d’entretien ménager typiques tels que les détergents à lessive ou les nettoyants tout usage entrent en contact avec votre peau et vos poumons, ils pénètrent directement dans la circulation sanguine, en passant par le foie et les reins, qui sont les systèmes de défense naturels contre les toxines. Une seule application de nettoyant peut laisser des produits chimiques nocifs dans l’air intérieur de votre maison pendant des heures.

Il est recommandé de ne pas mélanger de produits à base d'ammoniaque avec des agents de blanchiment. Ce mélange peut provoquer des fumées extrêmement toxiques pouvant provoquer des évanouissements chez certaines personnes.

D’autres ingrédients présents dans les produits d’entretien ménager comme les lessives et même ceux dits « naturels » ou « verts » ou « bio », peuvent créer un environnement toxique à l’intérieur de votre maison. Certains d'entre eux sont,

Éthers de glycol – utilisés dans les peintures, les savons, les cosmétiques, les parfums et les aliments. Cela provoque de la fatigue, de la léthargie, des nausées et éventuellement des lésions rénales et hépatiques.

Phosphates : Bien que de nombreuses lessives aient éliminé cet ingrédient, il n’en va pas de même pour les détergents pour lave-vaisselle. Provoque des dommages environnementaux.

Les composés organiques volatils , dont le 1,4-dichlorobenzène, provoquent une irritation du nez et de la gorge, des étourdissements et de l'asthme.

Phtalates : Causent des troubles de la reproduction, une perturbation de la fonction endocrinienne, le cancer et des lésions organiques.

Le noniphénol éthoxylé est un ingrédient utilisé dans les détergents à lessive et les nettoyants et interdit dans les pays européens. Son inhalation peut provoquer un œdème pulmonaire qui apparaît souvent après quelques heures et est aggravé par l'effort physique. Il perturbe également les mécanismes endocriniens et est très toxique pour les poissons, d'autres organismes aquatiques et les oiseaux. ( étude )

Solvants pétroliers – Couramment utilisés dans les produits de nettoyage des sols. Cela pourrait endommager les muqueuses. En cas d'inhalation ou d'ingestion à long terme, ils provoquent des nausées, des maux de tête, des étourdissements, de l'urticaire, de légers problèmes respiratoires, des altérations de la thyroïde et un risque accru de cancer de la prostate est suspecté. ( rapport )

Parfums : provoquent des maux de tête, des sinusites et de l'asthme

Formaldéhyde : présent dans les assainisseurs d'air. On soupçonne qu'il s'agit d'un produit chimique cancérigène.

Butyl cellosolve : présent dans de nombreux produits d'entretien, il pourrait endommager les reins, la moelle osseuse, le foie et le système nerveux.

Chlore : irrite la peau, les yeux et les poumons.

Éthanolamines : irritent la peau, les yeux et les poumons.

Laurylsulfate de sodium : irrite la peau, les yeux et est potentiellement cancérigène.

 

Alternatives non toxiques

Les produits que nous avons régulièrement à la maison et que nous utilisons en cuisine peuvent nettoyer comme les autres et, en plus, sans être toxiques. Certaines préparations demandent un peu plus de travail, mais cela en vaut la peine et c'est moins cher.

Il existe de nombreuses recettes de nettoyage non toxiques que vous pouvez réaliser et qui sont aussi efficaces, voire plus, que les recettes industrielles lorsqu'il s'agit de nettoyer votre maison. Je vous propose ici quelques articles qui vous permettront de préparer une grande variété de produits exempts de produits chimiques dangereux et non toxiques, soit individuellement, soit en combinaison avec d'autres. Voir, par exemple, le vinaigre blanc mélangé au peroxyde d’hydrogène fonctionne exceptionnellement comme désinfectant et antiseptique. Mais il y a plus :

Bicarbonate de soude, vinaigre blanc, jus de citron, huile d'olive, savon de Castille liquide (à base d'huiles d'olive pures et dernièrement d'huile de coco), huiles essentielles thérapeutiques, huile de coco, bol/seau à mélanger, flacons avec vaporisateur, vodka, chiffons en microfibres.

bicarbonate de soude

Vous trouverez ci-dessous plusieurs applications du bicarbonate de soude qui peuvent être utilisées pour remplacer des produits commerciaux dangereux.

1. Pour frotter sans rayer les métaux et la porcelaine .
2. Pour nettoyer votre four . Saupoudrez le contenu d'une tasse ou un peu plus sur le fond du four, puis recouvrez le bicarbonate de soude avec suffisamment d'eau pour former une pâte et laissez reposer toute la nuit. Le lendemain matin, la graisse s'enlèvera facilement car tous les amas se seront détachés. Une fois toute la matière récupérée, versez un peu de savon liquide sur une éponge et lavez les résidus laissés dans le four.
3. Pour déboucher les canalisations . Versez 1/2 à 1 tasse de bicarbonate de soude dans le tuyau, puis versez lentement ½ à 1 tasse de vinaigre blanc tout de suite. Couvrez le tuyau et laissez reposer 15 minutes. S'il mousse comme un volcan, cela signifie qu'il est découvert. Ensuite, versez un gallon d’eau bouillante.
4. Pour désodoriser les tapis . Saupoudrez le bicarbonate de soude sur toute la zone que vous souhaitez désodoriser (j'ajoute quelques gouttes d'huile essentielle de lavande au bicarbonate de soude ou vous pouvez utiliser une autre huile de votre choix puis la saupoudrer). Laissez reposer pendant au moins 15 minutes, puis passez l'aspirateur.
5. Pour nettoyer les objets en argent . Faites bouillir de l'eau et versez-la dans un récipient/pot où vous pourrez plonger l'objet et ajoutez une cuillère à café de sel, une cuillère à café de bicarbonate de soude et une feuille de papier d'aluminium. Plongez l'objet en argent et faites bouillir encore 2-3 minutes. Retirez l'objet en argent du récipient/pot et utilisez un chiffon en coton pour enlever les taches.

savon de Castille

Il s'agit d'un type de savon préparé à 100 % avec des huiles végétales, c'est-à-dire qu'il n'utilise pas de produits d'origine animale, tels que des appâts ou des produits chimiques.

On le prépare souvent avec de l'huile d'olive et depuis quelques temps, avec de l'huile de coco et ne soyez pas surpris par ses qualités nettoyantes et dégraissantes. Il existe plusieurs tutoriels pour préparer ce savon, en voici un,

Vinaigre

Grâce à son acidité, le vinaigre est un produit de nettoyage plus qu'idéal ; il élimine également en douceur et efficacement la graisse, les résidus de savon et les saletés.

jus de citron

Le jus de citron pur tue les taches de moisissure et d’humidité, élimine la graisse et fait briller les surfaces dures, laissant dans son sillage un arôme d’agrumes.

huile d'olive

L'huile d'olive est très saine dans vos aliments (n'oubliez pas de ne pas la chauffer), mais c'est également un excellent nettoyant tout usage et un cirage pour meubles. Gardez cela à l’esprit.

L'huile de coco et ses nombreuses applications

L’huile de coco est un autre outil très utile pour les soins et l’hygiène de la maison qui peut remplacer de nombreux produits commerciaux. Il est particulièrement utile pour nettoyer, désinfecter et conditionner les objets en bois, tels que les planches à découper, ainsi que pour polir et faire briller les meubles.

De plus, c’est un article qui peut remplacer la plupart, sinon la totalité, des produits de soins personnels et de beauté.

Vous trouverez immédiatement plusieurs utilisations intéressantes à cette huile, qui possède une activité antivirale et antibactérienne naturelle, assurant également l'hydratation et le conditionnement de divers matériaux comme le bois, le cuir et les métaux :

1. Utiliser comme polisseur de métaux. Testez d'abord une petite zone.
2. Hydratez et adoucissez les articles en cuir de la même manière que vous utiliseriez d’autres traitements pour le cuir.
3. Pour recouvrir vos casseroles et récipients en fonte, vous pouvez utiliser en toute sécurité de l'huile de noix de coco au lieu de maïs ou d'autres huiles.
4. En tant que lubrifiant pour charnières et autres mécanismes qui grincent, l’huile de coco peut remplacer le 3-en-1.
5. Huile de coco pour nettoyer vos mains et vos pinceaux après avoir utilisé des peintures à l'huile, au lieu de dissolvants.
6. Huile de coco pour nettoyer et conditionner l'intérieur de votre voiture en ajoutant une petite quantité à un chiffon non pelucheux et en essuyant l'excédent.
7. Pour nettoyer et faire briller les plantes d'intérieur, étalez un peu d'huile sur un chiffon non pelucheux.
8. Pour éliminer les amas de gencives n'importe où, y compris les tapis et les cheveux.

Recettes faciles avec des substances non toxiques pour votre maison

Dans la salle de bain :

Pour nettoyer et désodoriser les toilettes . Versez ½ tasse d'un mélange de bicarbonate de soude et environ 10 gouttes d'huile essentielle de melaleuca ou de citron dans les toilettes, suivi de ¼ tasse de vinaigre blanc. Frottez avec la brosse des toilettes.

Désinfectant antibactérien. Toutes sortes de germes peuvent s’accumuler dans les salles de bains, mais les produits antibactériens contenant du triclosan font plus de mal que de bien. Pour une solution antibactérienne maison, mélangez 2 tasses d’eau avec 3 cuillères à soupe de savon de Castille.

Nettoyant pour vitres et miroirs : Mélangez une part de vinaigre avec quatre parts d'eau. Ajoutez du jus de citron pour un arôme d'agrumes. Le jus de citron offre également un pouvoir de réduction des graisses. Vaporisez sur le miroir ou la vitre et nettoyez avec une éponge ou un chiffon.

Nettoyant tout usage pour carrelage : Mélangez une part de vinaigre à deux parts d’eau tiède dans un seau. Frottez comme d'habitude, soit avec une vadrouille, soit avec un nettoyant. Pas besoin de rincer .

En cuisine :

Comme nettoyant polyvalent . Mélangez à parts égales du vinaigre et de l’eau, plus quelques gouttes d’huile essentielle. Encore une fois, le citron et la melaleuca fonctionnent très bien avec ces mélanges. Vaporiser les comptoirs de cuisine et autres ; puis essuyez avec un chiffon. Pour les comptoirs en pierre, utilisez de l'alcool ou de la vodka avec de l'eau, car le vinaigre peut endommager certaines surfaces comme le granit ou le marbre.

Planches à découper . Tout ce dont vous avez besoin pour nettoyer et désinfecter les planches à découper (qu’elles soient en bois ou en plastique) est du citron. Coupez-le en deux et frottez-le sur toute la surface, laissez-le reposer 10 minutes puis rincez-le. Si vous avez besoin d'une action plus abrasive, saupoudrez un peu de cristaux de sel sur la planche puis frottez avec un demi citron.

 

Lessive:

Adoucisseur de vêtements. Ajoutez 20 à 30 gouttes d'huile essentielle de l'arôme souhaité dans un pot contenant 4 litres de vinaigre blanc. Ajoutez 1/3 tasse à chaque lot de linge (secouez avant utilisation).

Désodorisant pour vêtements . Confectionnez un sac en mousseline et remplissez-le de vos herbes aromatiques préférées (lavande, menthe, menthe poivrée ou autre herbe aromatique de votre choix). Mettez-le au sèche-linge pendant que vous séchez les vêtements. Une autre alternative consiste à mettre quelques gouttes d’huile essentielle sur un morceau de tissu non pelucheux.

Eau de Javel. Ajoutez un peu de jus de citron au cycle de rinçage.

Polisseuse de meubles polyvalente : Mélangez ¼ tasse de vinaigre avec ¾ tasse d'huile d'olive. Répartir sur les meubles à l'aide d'une lingette douce et non pelucheuse. Pour les meubles en bois , mélangez ¼ tasse de jus de citron avec ½ tasse d'huile d'olive et suivez la même procédure que ci-dessus. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, de cèdre ou de sapin blanc pour la saveur. Une autre alternative consiste à utiliser l’huile de coco seule dans le même but. Dans toutes les situations, testez d’abord le mélange sur une petite surface .

Osez essayer une nouvelle façon de nettoyer votre maison sans toxines

Ne vous laissez pas berner par les étiquettes « naturelles » trompeuses ou les ingrédients non spécifiés contenus dans vos produits de soins soi-disant écologiques. Les éléments toxiques énumérés ci-dessus sont présents dans la plupart des produits nettoyants commerciaux et plusieurs d’entre eux sont très nocifs pour notre santé et celle de nos familles. Nous commençons à voir apparaître chez les enfants des maladies inexpliquées telles que le cancer, l’infertilité et les difficultés à concevoir, ainsi que des troubles neurologiques, des troubles d’apprentissage et l’autisme.

L'Organisation mondiale de la santé a considéré que bon nombre de ces maladies sont liées à des causes environnementales ( OMS ). De nombreux ingrédients présents dans les produits de nettoyage font partie des causes possibles. Heureusement, nous avons des alternatives qui ont également des prix abordables et que vous pouvez parfumer à votre guise avec des huiles essentielles de la meilleure qualité et sécurité pour vous et votre famille.

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