Estilo de vida
Los increíbles beneficios de aumentar la tolera...
La mitocondria es el centro energético de las células, donde se realiza la mayoría de las oxidaciones celulares y se produce la mayor parte del ATP (tri-fosfato de adenosina)....
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Astucias para incluir más verduras en sus comid...
Hemos hablado antes de la importancia de incluir verduras en su alimentación cotidiana, pero hoy voy a enfatizar en algunos de los beneficios más importantes para finalmente convencerle de...
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SÚPER Azul de Metileno (AM)!
Se conoce al azul de metileno (AM)como la tintura que se usa para darle color a sus telas y a sus jeans desteñidos. El AM tiene, además, aplicaciones biológicas...
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CÓMO HACER QUE SU CEREBRO GENERE FUERZA DE VOLU...
En general, nuestro día a día se compone de actividades automáticas e inconscientes, pero surgen situaciones que requieren un esfuerzo o voluntad controlada (intención) como cuando intentamos resolver un...
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En general, nuestro día a día se compone de actividades automáticas e inconscientes, pero surgen situaciones que requieren un esfuerzo o voluntad controlada (intención) como cuando intentamos resolver un...
¿Es el entrenamiento de mediana-alta intensidad...
Un estudio muy completo publicado en 2015 por el periódico Neurology (Neurología) muestra un seguimiento que se le hizo a un grupo de adultos mayores (cerca de 700), nacidos...
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Cómo asegurar buenos niveles de colágeno en su ...
Artículo actualizado previamente publicado en 2019 El colágeno es la principal proteína estructural de la matriz extracelular que se encuentra en los distintos tejidos conjuntivos del organismo. Como principal componente...
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