Estilo de vida
Espirulina: qué es, por qué y cómo consumirla
Se piensa que la espirulina era uno de los alimentos básicos para los Aztecas de México. Era conocida como “Tecuitatl” (lodo de piedra en lengua náhuatl) y el lago...
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Guía práctica para el uso de aceites esenciales
Artículo revisado y corregido. Publicado inicialmente en agosto 2019 Algunas veces llamados el “alma” de las plantas, por mucho tiempo los aceites esenciales han sido el pilar para diversas...
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Por qué es tan importante desparasitarse
Qué mejor que empezar el año con un sistema digestivo fortificado. Muchas personas piensan que desparasitarse solamente lo requieren los niños en edad de crecimiento. La. Verdad es que...
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12 fórmulas simples para desintoxicar el organi...
Fórmulas para desintoxicar su organismo a diario o prepararlo para una depuración profunda Si usted ha estado queriendo hacer una limpieza orgánica pero no ha tenido el tiempo o hace...
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Clases de cansancio y el tipo de descanso que p...
Cuando dormir no es suficiente para restablecernos Sueño y descanso no son lo mismo así que si usted ha estado tratando de compensar su cansancio, falta de energía y motivación...
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Respiración saludable durante la temporada fría
Con los cambios de clima abruptos de interiores a exteriores en tiempos de invierno y lluvias, es importante encontrarse fuertes, sobre todo, a vísperas de los eventos y fiestas...
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